5 raisons médicales pour ne pas son soutien-gorge pendant la nuit

Certaines femmes pensent que porter un soutien-gorge même pendant la nuit aidera leur poitrine à rester plus haute et fière. Mais cette rumeur est totalement fausse. Vos seins ont besoin d’être un peu libre pour faciliter la circulation du sang et faire travailler les tissus tenseurs. Voici 5 vraies raisons pour éviter à tout prix le soutif pendant votre sommeil. Lire la suite « 5 raisons médicales pour ne pas son soutien-gorge pendant la nuit »

Comment manger végétarien passionément ?

Je suis heureuse de voir aboutir un projet qui m’occupe depuis quelques mois !

Mon livre « Manger végétarien, un peu, beaucoup, passionnément » est disponible dans toutes les librairies, mais aussi en téléchargement (sur le site de l’éditeur notamment).

Cet ouvrage s’adresse à tous ceux qui souhaitent mettre plus de végétal dans leurs assiettes, de façon ponctuelle, régulière ou carrément quotidienne ! Lire la suite « Comment manger végétarien passionément ? »